
가족들이 이따금씩 눈밑이 떨린다는 말을 했습니다. 어른은 다리에 쥐가 잦아진 형태라 식품에 더 신경 써서 먹기도 하고, 마그네슘 영양제를 따로 챙겨서 먹어 보기도 했는데,
그때뿐이었고, 잊어버려서 이후에 다시 그런 증상이 이따금씩 나타났습니다.
이번에는 아이들과 가족들이 신경을 따로 쓰지 않더라도 자연스럽게 마그네슘과 미네랄을 섭취할 수 있는 방법이 있으면 했습니다.
생각해 보니, 첫째 아이가 어린 시절에 지인에게 추천을 받고 구입해서 마시던 물이 있었는데, 그 상품이 기픈물 이었습니다.
당시에는 일반적인 생수를 마실 때 보다 좀 더 묵직한 느낌을 주는 물이란 느낌으로 마셨던 걸로 기억합니다.
유달리 눈밑 떨림 증상과 다리에 쥐가 나던 것이 잦아졌던 기억에 아이와 함께 평소에 의식하지 않아도 찾아 먹을 수 있어 가까이에 두고 이용하면 좋겠다는 생각하게 되어 구매했습니다.



▶️ 자연드림 마그네슘 기픈물 특징
이 제품은 일반 생수가 아니라, 마그네슘이 함유된 미네랄워터입니다. 평소 물처럼 마시면서 자연스럽게 마그네슘을 보충할 수 있는 점이 가장 큰 장점입니다.
➡️ 마그네슘 함유 미네랄워터입니다
.
➡️ 인위적인 맛없이 깔끔한 물맛입니다.
➡️ 아이부터 어른까지 부담 없이 섭취 가능합니다.
특히 알약 형태가 아니라 물 형태라서, 영양제 챙겨 먹기 어려운 분들께 더 잘 맞습니다.
▶️ 직접 마셔본 후기
처음에는 “미네랄워터면 맛이 좀 다르지 않을까?” 걱정했는데, 생각보다 부드럽고 깔끔한 물맛이었습니다.
➡️약맛이나 쓴맛 없습니다.
➡️ 일반 생수처럼 편하게 마실 수 있습니다.
➡️ 목 넘김이 부드러운 편입니다.
아이들도 거부감 없이 마셔서 따로 신경 쓸 필요가 없었습니다. 특히 물 잘 안 마시는 아이들에게도 자연스럽게 권하기 좋았습니다.
▶️ 이런 분들께 추천드립니다.
➡️ 평소 눈 떨림, 근육 뭉침이 자주 있는 분,
➡️ 영양제 챙겨 먹기 번거로운 분,
➡️ 아이와 함께 마실 수 있는 제품 찾는 분,
➡️ 물 섭취량 늘리고 싶은 분,
저 같은 경우는 이것으로 물을 마시는 것만으로도 심리적으로 “건강 챙긴다”는 느낌이 들어 꾸준히 마시게 되었습니다.
▶️ 아쉬운 점도 있습니다.
아무리 만족스럽더라도 단점은 분명 있습니다.
일반 생수보다 가격이 있는 편입니다
마그네슘 함량이 높지 않아 “치료용”은 아닙니다. 마그네슘 함량이 좀 더 높은 물일 뿐이므로 치료 목적을 바란다면 의료 쪽으로 알아보는 편이 맞다고 생각합니다.
개인마다 적절 양을 조절하여 마셔주면 수분 섭취를 하면서 좀 더 많은 양의 미네랄을 섭취할 수 있으니 어느 정도 도움을 받을 수 있을 것 같습니다.
즉, 부족한 마그네슘을 보충하는 보조 개념으로 접근하는 것이 현실적입니다.
▶️ 총평
자극 없이 편하게 마시면서 미네랄을 보충할 수 있는 점이 가장 큰 장점입니다.
특히 아이와 함께 마실 수 있다는 점에서 만족도가 높았습니다.
꾸준히 마실 수 있는 “생활형 건강 습관”으로는 충분히 추천할 만합니다.
건강은 결국 꾸준함이 중요한 것 같습니다.
거창한 영양제보다, 이렇게 물부터 바꾸는 것도 좋은 시작이라고 느꼈습니다.
※ 이글은 개인 경험을 바탕으로 작성되었습니다.
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